Tipps rund ums Stoma

In der Rubrik Tipps rund ums Stoma wird Julia regelmässig von ihren Erfahrungen berichten und Tipps für den Alltag geben. Drei Fragen an unsere Botschafterin Julia:

Kann ich mit einem Stoma ins Wellness gehen? Was muss ich dabei beachten?
Ja, es ist möglich mit der Stomaversorgung ins Wellness oder schwimmen zu gehen. Die Stomaplatte hält problemlos. Ich klebe jeweils den Filter ab, damit er im Wasser nicht zu schnell kaputt geht. Nach dem Wellnessbesuch wechsle ich den Beutel, damit alles wieder sauber und trocken versorgt ist. Mein Tipp: Ich wechsle den Beutel, anstatt am Morgen, direkt nach dem Wellnessbesuch, somit brauche ich nur eine Versorgung pro Tag.

Wie wechsle ich unterwegs beim Wandern meine Stomaversorgung?
Ich muss gestehen, dass ich bis jetzt den Beutel noch nie in freier Natur wechseln musste, aber ich habe jeweils einen Ersatzbeutel, Pflegekompressen, einen Entsorgungsbeutel und Wasser dabei. Ich würde hinter einem Baum oder an einem etwas geschützten Ort den Beutelwechsel vornehmen. 

Ist es möglich mit einer Stomaversorgung Fahrrad zu fahren?
Ja, das ist problemlos möglich. Ich bin oft mit dem Velo unterwegs und mache auch mehrstündige Touren. Bis jetzt hatte ich noch nie eine Leckage auf dem Fahrrad. Zu meiner Sicherheit nehme ich aber immer Ersatzprodukte mit.